Healthy Mind Plan
Healthy Mind Plan, scrisă de Emma Van Hinsbergh, este o carte dedicată sănătății mentale care oferă cititorilor strategii practice pentru gestionarea stresului, anxietății și menținerea echilibrului emoțional în viața de zi cu zi. Autoarea împărtășește înțelepciunea sa în domeniul psihologiei și terapiei cognitive comportamentale, ghidând cititorii prin exerciții de autocunoaștere și tehnici de relaxare pentru a îmbunătăți starea de bine mentală. Cartea explorează diverse aspecte ale sănătății mintale, inclusiv gestionarea gândurilor negative, construirea încrederii în sine și promovarea unei …
Compară ofertele (1)
Ofertele sunt ordonate după preț, de la cel mai mic. Linkurile către magazine pot fi afiliate; comisionul nu schimbă ordinea. Cum ordonăm rezultatele
| anticexlibris.ro | În stoc | 27,99 lei | Mergi la magazin |
Momentan o singură ofertă pentru acest produs — adăugăm magazine noi constant.
